На радость людям с непереносимостью лактозы, а также веганам и сыроедам существует замечательное растительное молочко из овсяного толокна!
Несколько слов о его волшебных свойствах:
- нормализует работу кишечника, печении, желчного пузыря
- регулирует обмен веществ
- очищает организм и способствует снижению веса
- витамин B6 хорошо влияет на работу мозга
- нормализует уровень сахара в крови
- полезно при язвенной болезни и острых отравлениях
- нормализует артериальное давление
- полезно для волос, ногтей и кожи (витамин B2)
- замедляет процессы старения
- выводит из организма токсины, соли металлов и лишний холестерин
- отличный антиоксидант
Интересно также, что овес по составу очень близок к женскому молоку. Он содержит от 4 до 6,5% жира и от 11 до 18% белка. Так что наше овсяное молочко может помочь мамочкам, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием.
Польза, как видите, очевидна. К тому же так легко и просто приготовить вкусный сытный завтрак. Просто залейте холодным или горячим молочком любимые злаки, орехи, сухофрукты, мед, топленое масло...... Оно понравится и как напиток в любое время дня. Благодаря имбирю молочко Вас взбодрит, а захотите, и согреет.